Gestion du temps et des priorités
Maîtriser, gérer et user de son temps
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Formation créée le 22/09/2022. Dernière mise à jour le 28/10/2024.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Adopter des techniques novatrices en matière de gestion du temps Organiser et gérer son temps de travail Apprivoiser son cerveau pour qu'il se révèle un outil efficace en gestion de temps Planifier pour bien gérer
Objectifs de la formation
- Adopter des techniques novatrices en matière de gestion du temps
- Organiser et gérer son temps de travail
- Apprivoiser son cerveau pour qu'il se révèle un outil efficace en gestion de temps
- Planifier pour bien gérer
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Tout public
Prérequis
- Aucune connaissance préalable n'est requise pour suivre cette formation
Contenu de la formation
-
Gérer son temps soi-même et ne plus subir
- Comprendre son mode de fonctionnement : mono-tâche, poly-tâches, cerveau gauche, cerveau droit, points forts et points à améliorer
- Identifier ses voleurs de temps et aller vers le changement
- Se sentir acteur de sa gestion du temps, et non victime : la responsabilité
-
Fixer ses objectifs et identifier ses priorités via la méthode ALPEN
- Formuler ses objectifs
- Identifier ses priorités
- Etablir sa matrice d'Eisenhower
- S'engager avec rigueur pour les atteindre
-
Planifier et organiser son temps
- Un outil concret à court terme Une planification à moyen terme La vision à long terme
- Corrélation avec le collectif : validation de son mode d'organisation avec son environnement (équipe, manager, entreprise, famille...)
-
Mes engagements et leurs outils
- Réduire l'encombrement mental Opter pour un rangement et un classement optimal Limiter le flux d'information (gestion des mails, appels, réunions...)
- Identifier les sources de la procrastination
- Adopter une approche positive face aux tâches à accomplir
-
Gérer son temps en équipe
- Évaluer l'impact de sa propre gestion du temps sur le temps des autres
- Mettre en adéquation les priorités de chacun Harmoniser les perceptions du temps Fonder une énergie d'équipe
- Repérer ses marges de négociation vis-à-vis des sollicitations Demander de l'aide de façon recevable sans pénaliser l'efficacité collective
- Déléguer de façon efficace
- Planifier le temps à consacrer à l'équipe
Équipe pédagogique
Loïck Lebas - Directeur associé & consultant Formateur
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence.
- Questions orales ou écrites (QCM).
- Mises en situation.
- Formulaires d'évaluation de la formation.
- Certificat de réalisation de l’action de formation.
Ressources techniques et pédagogiques
- Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation.
- Documents supports de formation projetés.
- Exposés théoriques
- Etude de cas concrets
- Quiz en salle
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.
Qualité et satisfaction
Taux de satisfaction global des stagiaires sur l'ensemble de nos formations : 9,4/10
Capacité d'accueil
Entre 1 et 10 apprenants
Délai d'accès
8 semaines
Accessibilité
Formation accessible aux personnes en situation de handicap. Contactez nous directement nous nous adaptons à vos besoins.